W grudniu nie zasiadam do miski mandarynek, grudzień to dla mnie miesiąc cytryn! Do przygotowania wzmacniających shotów, używam ekologicznych cytryn i wyciskam sok z całych owoców, łącznie ze skórką. Dzięki temu aromat shotów jest nieziemski. Nieekologiczne cytryny mogą być konserowane niejadalnym środkiem, a informacje o tym umieszczane są przeważnie na opakowaniach zbiorczych. Zachowajcie czujność bo to straszne świństwo i najlepiej kupujcie sprawdzony towar 🙂 Shoty przechowujmey w lodówce i pijmey codziennie, wzmacniając odporność i witalność:-)
SKŁADNIKI:
- 150 g bio korzenia imbiru
- 200 g bio korzenia kurkumy
- 4 łyżki miodu gryczanego
- 40 kropli olejku z oregano
- sok z 8 szt bio cytryn ze skórką
RZYGOTOWANIE :
Cytrynę, imbir i kurkumę myjemy. Wyciskamy sok wyciskarką wolnoobrotową. Aby uzyskać gładką konsystencję wyciśnięty sok zblendowałam z miodem i olejkiem. Jeśli sok jest dla Was zbyt kwaśny dodajcie więcej miodu, na zdrowie!
